Para unos es salir a trotar, para otros es correr y si nos agringamos no es”running” es “jogging”, la nueva tendencia primaveral que resalta el bienestar, la salud física y mental por sobre el rendimiento y las marcas competitivas. Una forma de mejorar el estado físico, sin sobreexigir al cuerpo y sus articulaciones, con buen … More De trote en trote
Sabías que las zapatillas de running tienen variaciones pensadas específicamente para el hombre o la mujer. Diferencias que van más allá de los colores y consideran el peso, la anatomía y biomecánica de ambos sexos. Aquí algunas a considerar: El peso, la amortiguación: Hombres y mujeres pueden medir lo mismo, pero en la mayoría de … More Zapatillas de Running: Diferencias ♂♀
“Sin música la vida sería un error” dijo Friedrich Nietzsche, y vaya que tenía razón. Sabían que existen estudios científicos que muestran cómo la música tiene efectos psicológicos, psicofísicos y ergogénicos que pueden aumentar tu rendimiento durante la practica del deportes y los ejercicios. La música fomenta pensamientos positivos como el vigor, la felicidad y … More Música ‘científicamente’ buena para el deporte
Si aún no sabes cómo premiar a tu mamá en su día, juégatela con una experiencia outdoor. Se trata de una invitación donde quemarán calorías de lo lindo y disfrutarán de la naturaleza en una jornada vivaz de trekking o senderismo. Para esta actividad no necesitas que tu madre sea una superatleta, basta con que … More Un día especial para madres a todo terreno
Al Abierto de Brasil llegaron cuatro perros callejeros que se robaron los aplausos en su actuación como peloteros del evento -¡Sí! Leyó bien- pasa que una ONG que promueve la adopción de canes, tuvo la genial idea de ofrecerles hogar a cambio de trabajar en un partido de exhibición donde se enfrentó Roberto Carballes y … More Bacán el ATP se puso perruno
Concurso Literario para los Hinchas del Colo-Colo. … More Gran oportunidad para los cuenteros del fútbol
Endorfina 