Más Skate: Cuando la adrenalina se torna una oportunidad

Hacer del deporte un emprendimiento social es una gran idea. Gana quien lidera el proyecto, como también quien se ve beneficiado por él. La Fundación Más Skate, es una entidad que reúne esta cualidad. Por un lado, sus creadores Andrés Charlin y Francisco Balart, usan el skate como herramienta de contención a niños de sectores … More Más Skate: Cuando la adrenalina se torna una oportunidad

Berni Allen: “Zumba libera endorfinas, el antidepresivo natural”

Zumba, una actividad física que nos permite tonificar el cuerpo a puro bailoteo. Su práctica se traduce a una sucesión de coreografías que se acompañan de ritmos latinoamericanos, aptos para ser guiados por todas y todos. Berni Allen, Instructora de Zumba y Zes para Chile y Latam, nos contó porque se transformó en un estilo … More Berni Allen: “Zumba libera endorfinas, el antidepresivo natural”